СK «Юбилейный», Мытищи  
8 (495) 955-78-55
пн-пт с 8:00 до 23:00
                                   

Тайский бокс

Тайский бокс, или муай тай - боевое искусство Тайланда. В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями - из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей». От каратэ или ушу муай тай отличает отсутствие формальных комплексов ( ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках.

Чем полезен тайский бокс?

  • тайский бокс относится к кардио-тренировкам (бег, прыжки на скакалке, спарринг). Это помогает укрепить сердце, увеличить уровень его выносливости, ускоряет кровообращение и обмен веществ.
  • активно снижает вес;
  • улучшает растяжку и гибкость;
  • улучшает скорость реакции, выносливость, координацию;
  • улучшает функции дыхательной системы;
  • учит защищаться и атаковать, закаливает характер.

Copyright ©2014, СК "Юбилейный", Мытищи

Регистрация

* - обязательно для заполнения

Извещение об оплате

Переведите необходимую сумму на карту Сбербанк-Онлайн № 5484014006176502
При отправке извещения прикрепите квитанцию об оплате (скриншот) и укажите цель платежа

* - обязательно для заполнения